Triathlon

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Triathlon


Nuota, corri, pedala, attività prevalentemente aerobica di alta intensità della durata di un‘ora che prevede 20 minuti per ciascuna attività. Corso propedeutico all’allenamento di attivita terrestri.

DURATA: 60 minuti
FREQUENZA: mono o bisettimanale
PARTECIPANTI MAX: 18

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