Nuoto Gestanti

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Gestanti in acqua

Nuoto Gestanti


Il corso ha l’obiettivo di attenuare e alleviare i piccoli fastidi della gravidanza e aumentare il tono muscolare e la resistenza allo sforzo, inoltre il massaggio esercitato dall’acqua favorisce il ritorno venoso e linfatico.

DURATA: 60 minuti
MODALITÀ: acqua bassa/media/alta
FREQUENZA: mono o bisettimanale
PARTECIPANTI MAX: 12

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